インドネシア | KURAGE online

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「 朝 」 の情報 

想像のブブール・アヤム

ブブール・アヤム(鶏肉入りおかゆ)というインドネシアの定番料理がある。食べるなら朝の時間帯が多いと聞いた。朝に胃に優しいお粥を食べる

テイクオフ:筋骨隆々の男たちが姿を…

断食月(ラマダン)の朝のジムの光景だ。健康志向の高まりによるスポーツジムの流行は、日本もインドネシアも同じ。熱心に肉体改造に取り組む

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